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腰围超过身高一半就算肥胖
2012-07-23 17:04:34   来源:Hers女性网   评论:0 点击:

导语:目前,国际上普遍使用身体质量指数(BMI)来衡量肥胖。身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。

  英国牛津布鲁克斯大学访问学者,阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究,涉及30万名参试者。结果发现,在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面,“腰围身高比”比单独测量腰围和身体质量指数明显更好。
  
  伦敦城市大学卡斯商学院完成的最新研究发现,如果一名30岁不吸烟男子的腰围身高比为0.7或0.8,那么其预期寿命会降低14%或33.3%。
  
  阿什维尔表示,将腰围控制在身高一半以下是避免与肥胖症有关的多种疾病的关键,WHR对各种身高的人群都是公平的,这一测量方法适用于各个国家的不同种族。
  
  阿什维尔表示,虽然身体质量指数目前广泛应用于医学界,是判断腹部脂肪的标准,也是心脏病诊断的重要参考指标。但与之相比,“腰围身高比”在预测健康危险方面更准确,应该被当作医生筛查疾病的一种“通用工具”。而且,更有助于提高每个人的预期寿命。
  

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