徐德志教授谈抗衰
2017-11-08 10:27:14   来源：第一新闻网   评论：0 点击：

　　访谈时间：2017年10月25日

　　访谈方式：当面采访

　　被访谈人:资深医学和医院管理学专家徐德志教授

　　被访谈人简介：

　　徐德志，主任医师、教授，曾在多家医科大学附属医院担任院长，在医学和医院管理领域颇有建树，曾任《当代医学》、《现代医院》、《中华医院管理杂志》等国内著名杂志的常务编委，主编专著8部，在国家级和省级杂志发表学术论文40余篇，是位学识渊博的专家和学者。

　　访谈资料：

　　最近，健康领域中抗衰老话题很热，记者就抗衰老这个话题采访了资深医学和医院管理学专家徐德志教授。

　　问：有人说“衰老是不可抗拒的自然规律，抗衰老没用”，这话对吗？

　　答：这话不对。衰老是自然规律，但绝不是不可抗拒的!现在发达国家和国际抗衰学科领域有一种学术观点，就是人过35岁后机体功能快速滑坡，衰老开始加剧，很多人出现亚健康状态，此时最好做一次系统的抗衰治疗，以迎头痛击衰老的出现，遏制住衰老势头，延缓衰老进程，以后再每1至2年做一次抗衰，即全身的器官和细胞强化，这样不仅可使自己保持良好的健康状态，少生病或不生病，而且可使自己的寿命延长20年以上。这是一个宝贵的经验，也是西方人普遍接受的理念，值得我们汲取，以进一步提升我国国民的生命质量和平均期望寿命。

　　问：有人说衰老是一种疾病，这种观点对吗？

　　答：诺贝尔医学奖获得者日本的利根川进有句名言：人不是因为疾病而衰老，而是因为衰老而患病。这句话有一定道理，因为从解剖生理学上来说，细胞构成组织，组织形成器官，器官组成系统，系统控制人体和生命，人体衰老实际上就是细胞和器官的衰老。细胞衰老了，器官功能就会减退甚至丧失，必然会引起相应的疾病，比如：肝脏细胞衰老，解毒等功能肯定下降，于是酒精肝、脂肪肝、肝硬化等疾患随之而来；肾脏细胞衰老，排泄代谢产物等能力势必会受到影响，肾功能损害就会接踵而至，严重者还会导致尿毒症；胰岛细胞衰老，胰岛素的分泌量就会减少，控制不住血糖，就会出现糖尿病。因此，抗衰老治疗的同时也能治病，尤其是针对于细胞衰老、器官功能减退引起的慢性病。

　　问：请问亚健康是衰老吗？怎样判定亚健康状态？

　　答：亚健康状态实际上就是衰老的开始，表现是多种多样的。我给您提供一个自我测试表，这是一个比较规范的判定标准。

　　1、“将军肚”25～50岁即早现。

　　2、脱发、早秃，洗发时常有一些头发脱落。

　　3、较往日排尿次数增多，在未大量喝水的情况下去洗手间频繁，起夜次数增加。

　　4、常出现腰酸，男子对性生活兴趣下降或举而不坚，女子不明原因的性冷淡。

　　 5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。

　　6、易患感冒，唇边常起疱疹；

　　7、做事经常后悔、悲观。

　　8、注意力易分散，思考较前肤浅；

　　9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。

　　10、容易激动，无事自烦，看什么都不顺眼，难以控制自己的情绪。

　　11、较前怕冷或怕热，手脚易冷。

　　12、偶感心悸心慌，胸闷胸痛。

　　13、身上有某种不适或疼痛，医生查不出问题，但自己仍不放心，总想着这件事。

　　14、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。

　　15、很烦恼，但不一定知道为何烦恼，做其他事常常不能分散对烦恼的注意。

　　16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。

　　17、易疲劳，或无明显原因感到精力不足，体力不支。

　　18、体育活动后腰酸腿痛，24小时之内很难复原。

　　19、掌腋多汗，口臭易生。

　　20、味觉不灵，食欲不振；

　　21、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。

　　22、觉得别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。

　　评分标准是：每项5分，超过15分，则为亚健康状态；30分以上，属于较严重亚健康状态；超过45分，称作亚健康危险状态，容易引起过劳死亡，必需进行抗衰和其他针对性治疗。

　　问：请问徐教授，您能否给我们一点建议，谈谈抗衰老主要应从哪些方面入手？

　　答：要想抗衰老，首先应管好自己，培养和固定一种良好的行为方式和生活习惯，比如少熬夜、多喝水、注意营养均衡、少吃垃圾食品、多吃富含维生素E、C、A和β胡萝卜素丰富的食物、禁烟限酒、坚持体育锻炼等等。

　　问：那一旦出现衰老倾向，我们应该如何选择抗衰药物和保健品呢？

　　答：现在社会上抗衰的药品和保健品很多，如用于清除自由基的超氧化物歧化酶、辅酶Q、硫辛酸等，用于免疫调节的转移因子、免疫胸腺因子、胸腺素和干扰素诱导剂等，用于预防大脑衰老的脑活素、都可喜、吡拉西坦等，还有激素类的褪黑激素、生长激素、脱氢表雄酮（性激素）等。

　　现在，人体干细胞抗衰已有不少人使用，有一定效果，但目前还处于临床试验阶段，其疗效和副反应还有待于观察。

　　由于中国富裕阶层的快速形成，以前在国外主要用于高端人群的生物制剂也开始进入中国。目前有代表性的是活细胞分子疗法和它的标志性药品系列葳拓更（vitOrgan），这是德国的国宝级产品和国际知名品牌，在发达国家广受青睐。它的作用机理是通过激活衰老细胞、倍增新生细胞修复组织损伤，恢复和改善器官功能，从而达到抗衰目的。由于这一系列药品和保健品已通过德国药证、欧盟CE和美国FDA认证，所以其权威性、先进性、安全性毋庸置疑。这些产品进入中国市场后，因其价格较昂贵，估计消费群体也会受到一定限制。